Égeti e az adrenalin a zsírt. Mit NEM csinálnak a SteelFit krémek?
Tweet A tested különféle mechanizmusokkal égeti a zsírt. Használd a megfelelő kiegészítőket, hogy maximalizáld ezeket, az egész éven át tartó szálkás testért. Szokás szerint a nyári idők elmúltával a testépítők, és az erőnléti sportolók is hajlamosak a fizikumukat elengedni az éterben. Azonban ha túlságosan elengeded magad és felszedsz egy kis pocakot, akkor előbb utóbb te is azzal a problémával fogod szemben találni magad, hogy a tél beköszöntével eltűnnek a tónusid, Január 1. De ha a megfelelő kiegészítőket egy jó edzésprogrammal és étrenddel kombinálod, akkor túl juthatsz az év ezen időszakán anélkül, hogy elveszítenéd a legjobb formádat.
Szervezetedben az anyagcsere-folyamatok és a zsírégetés mechanizmusa nagyrészt a hormonok megfelelő működésétől és egyensúlyától függ. Ismerd meg azokat, melyek segítenek a karcsúság elérésében!
Burning 500 Calorie Aerobic Workout - Full Body Weight Loss And Toning - Eva Fitness
Ébresztőhormon Amikor hajnali négykor még álmodsz, agyalapi mirigyed már szorgalmasan termeli az igen hatékony ébresztőhormont, a proopiomelanokortint. Ez a hormon több más hormonból áll: az ACTH-ból, mely fokozatosan ébreszti szervezetedet, illetve a béta-endorfinból, mely reggelente hat rád serkentően. Ébredéskor ugyanis élénknek és tettre késznek kell lenned, ami az előtted álló napot illeti.
Hogy még felkészültebben nézz szembe a napi stresszhelyzetekkel, az ACTH a mellékvesékhez siet, és még egy stresszhormont is felébreszt: a kortizolt. A nap első hivatalos teendői - zuhanyozás, öltözködés, reggeli - közben aztán további stresszhormonok is működésbe lépnek: a noradrenalin és az adrenalin.
Ezeknek köszönheted frissességedet, illetve azt, hogy ekkor már valódi sejtenergiára van szükséged - ezért állnak készenlétben a glükóz és a zsír, mint leendő égetőanyagok. Ekkor lövelli a vérbe a hasnyálmirigy a glükagon nevű hormonját, ami kiszabadítja a gyorsan éget zsírt két hét alatt glükózt a máj raktárából.
Mindezek után végleg éber leszel, emellett ekkorra a zsírégetés is jelentős mértékben fokozódik. Mindez azonban csak akkor valósul meg, ha gondoskodsz a megfelelő mennyiségű, legalább hét-nyolc órás alvásról. Éjszakai növekedési hormon Amikor véget ér a nap, és fáradtan lefekszel, illetve elalszol, az agyalapi mirigy leállítja a nappali hormonok termelését, és éjszakai üzemmódra áll át.
Mintegy 70 perccel az elalvás után a vérbe küldi növekedési hormonját, a természet legfontosabb éjszakai karcsúsítóját. Ennek az a feladata, hogy a sötét órákban megnyissa a zsírsejteket, kiszabadítsa a triglicerideket, és ezzel táplálja valamennyi testsejtet.
Mit NEM csinálnak a SteelFit krémek?
Fontos tehát, hogy kialudd magad, ugyanakkor a pihenésnek teljesnek és kielégítőnek kell lennie. Ezek nélkül nem indul be a fogyás!
- Adrenalin jelzés a harc vagy a repülés szempontjából
- Fogyás 30 éves hím
- Az epinefrin zsírt éget?
- Kökény Attila: Az éneklés és az adrenalin égeti a zsírt - Ripost
- Fogyj hormonokkal! - Fogyókúra | Femina
- Человек неумолимо приближался по крутой дорожке.
- Hormonok, melyek fontosak a zsírégetéshez - HáziPatika
- Az epinefrin zsírt éget? - eviasziget.hu
Pozitív stresszhormon Ha a stressz pozitív, vagyis az eufória mámorszerű állapotával jár együtt, akkor a stresszhormonok tömegesen szállják meg az elraktározott zsírt, hogy felszabadítsák azt. A hasnyálmirigy egy-egy hadosztály glükagon hormont küld a harctérre. Az egyik megnyitja a májban az úgynevezett glikogénraktárat, és kiengedi a glükóz nevű energiaégető anyagot.
Nem ígérünk olyat, amit a krémek nem teljesítenek. Olvasd el, mi az, amit NEM csinálnak a krémeink! A napokban feltettek egy kérdést, ami valószínűleg számos emberben felmerül, amikor a SteelFit termékről olvas. Most akkor ki cselekedett helyesen?
A másik a zsírsejtekhez siet, hogy triglicerideket szabadítson fel. A tiroxin nevű pajzsmirigyhormon, mely beépíteni is képes a zsírt a zsírpárnába, és felszabadítani is képes onnan, ekkor az utóbbi, egészségesebb megoldás mellett dönt.
Az epinefrin zsírt éget?
A hormon töméntelen mennyiségű molekula nagyságú zsírmunkást képes gyakorlatilag a semmiből toborozni. Azok aztán a zsírsejtekből a vérbe lapátolják a triglicerideket az elszállítás végett. Az úgynevezett katecholaminok, vagyis a pozitív stresszhormonok valójában csak a stressz előnyös hatásait gerjesztik.
Chiara Cabrele, Regensburgi Egyetem Amikor az adrenalin átáramlik az ereinkben, testünk fokozott éberséget kap. Az adrenalint a fogyás új csodaszerként is emlegetik. Az adrenalin energiát nyújt harc közben és repülés közben Testünknek több energiára glükózra van szüksége éhség és stresszes helyzetekben. Az adrenalin a glükagonral - egy olyan peptidhormonnal, amely hipoglikémia esetén képződik a hasnyálmirigyben - stimulálja a glikogén - az izmok és a máj cukortárolójának - glükózzá történő lebomlását. A stressz hormon kötődik adrenerg receptorához, és jelet küld a cAMP szintézisének, az úgynevezett "második hírvivőnek".
A stressztől meggyötört emberek csak adrenalint termelnek, míg azok, akik csak a zűrzavarban és a forgatagban érzik igazán jól magukat, noradrenalin típusúak. Ez a neurotranszmitter az euforikus jelleget is magával vonja. Az ilyen boldogsághormonok mindenekelőtt a hasnyálmirigyből való inzulinfelszabadítást nyomják el. Ez a hormon a zsírsejtek legjobb szövetségese, és a legnagyobb zsarnoka azoknak az embereknek, akik nem tudnak megszabadulni túlsúlyuktól.
Ahhoz, hogy a pozitív stressz előnyös hatásait élvezd, elengedhetetlen, hogy sportolj valamit, mellyel a negatív stresszel járó feszültséget égeti e az adrenalin a zsírt levezetheted.
