Hogyan lehet lefogyni juharsziruppal
Az összeállított keveréket egy napra osztjuk el, mellé még kb.
A juharfa nedvét tavasszal csapolják Ezt a kúrát hét napig tartjuk, mellé semmi mást nem szabad fogyasztani. A nyolcadik és kilencedik napon frissen csavart narancslevet igyunk, mellé szintén sok szénsavmentes ásványvizet.
A tizedik napon a narancslé után egy könnyű reggelit és könnyű ebédet fogyaszthatunk pl. Nem hittem sem magamban, sem a receptben - írja Zsolt nevű olvasónk - de egész könnyen kibírható a kúra.
Sok vizet kell inni, és akkor nem érzi az ember, hogy éhes.
Egy hét után lehet narancslevet inni, ami előkészíti az emésztőrendszert a tizedik napi étkezésre. Bárkinek ajánlottam ezt a kúrát, mindenki ennyit fogyott, és maximum két kiló jött vissza utána.
Ehhez persze az is kell, hogy ne kezdjünk el rengeteget enni. Én azért javaslom a kúrát, mert személyes tapasztalatom, hogy különösebb erőfeszítés nélkül 10 nap alatt leadtam 6 kilót úgy, hogy nap közben dolgoztam, és gyengeségnek, fáradtságnak nyomát sem éreztem, éppen ellenkezőleg, ahogy fogytam, frissebbnek éreztem magamat.
Remélem, sokaknak be fog jönni a diéta! Sok sikert!!