Testzsír egyenletesen ég
Gyermekek[ szerkesztés ] Gyermekek esetében a fent említett kategóriák nem használhatók. Náluk percentilis táblázatot alkalmaznak, mely azt mutatja meg, hogy az azonos nemű és életkorú gyermekek hány százalékának kisebb a testtömegindexe, mint a vizsgált egyénnek.
Az es percentilis az átlagos TTI-nek felel meg. A esnél nagyobb percentilis kóros elhízásra utal, a 3-asnál kisebb pedig jelentős súlyhiányra.
Pulzusszám és edzés.
Magyarországon a 3. A testtömegindex számítás korlátai, kritikája[ szerkesztés ] A BMI-képlet hiányosságaira már megalkotója, Adolphe Quetelet is felhívta a figyelmet az es években.
A es évektől tudományos kutatók újra kritizálják használatát. Magyarázatuk szerint az ember háromdimenziós, a nagyobb testre egyenletesen rakódik rá súly, ami köbösen nő, a hagyományos index képlete viszont nem így számol. A testtömegindex emellett nem veszi figyelembe a testtömeget alkotó összetevők minőségét és a testalkatot sem.
Mivel a zsírnak, az izomnak és a csontnak különböző a sűrűsége, így a fajsúlya is. Egy vékony csontú, kevesebb izommal rendelkező ember például sokkal több zsírt visel magán, mint egy ugyanolyan testtömeg indexű, de kisportolt, erős csontozatú személy.
Tehát a TTI megtévesztő túlsúlyosságot jelez például a testépítőknél, illetve minden, izmosabb alkatú embereknél. A kutatók szerint a testtömegindex számos esetben félrevezető lehet, és csak korlátozottan alkalmas az egészségi állapot és a túlsúlyosság mértékének szakszerű megállapítására.
Mai, széles körű, orvosi alkalmazásának veszélye, hogy pl.
A túlsúlyosság mértékének megállapítására a valós fittségi állapotot sokkal precízebben mutató módszerek léteznek, mint például a kalipperes zsírszázalékmérés, illetve a még pontosabb terheléses oxigénfogyasztás-mérés. Ezek mérése azonban bonyolultabb, több időt és drágább eszközöket igényel, elterjedésük a mindennapi orvosi használatban nehezebb.
A képlet elé egy állandó változót is testzsír egyenletesen ég, amely biztosítja, hogy egy átlagos magasságú embernél centiméter a hagyományos BMI-érték egyezzen meg az új BMI-értékkel.
